<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-4587694210753667", enable_page_level_ads: true }); </script> المكسرات تساعد في السيطرة على مرض السكر | Beautyfashions

شريط الاخبار

قائمة

المكسرات تساعد في السيطرة على مرض السكر

بواسطة Unknown - -

الكربوهيدرات فى النظام الغذائى للإنسان بحفنة من المكسرات قد يساعد مرضى السكر النوع الثانى فى السيطرة على استقرار مستوى السكر والكوليسترول فى الدم .

وكشف الباحثون أن مرضى السكر النوع الثانى ممن قاموا بإستبدال بعض من المواد الكربوهيدراتية التى أعتادوا على تناولها بحفنة من المكسرات بلغت نصف فنجان صغيرة يوميا نجحوا فى السيطرة على مستوى السكر فى الدم ، بالاضافة إلى إنخفاض مستوى الكوليسترول بصورة ملحوظة على مدى الثلاثة أشهر التى واظبوا خلالها على تناول هذه المكسرات .

كما لاحظ الباحثون أن هذا التحسن حدث مع تناول المكسرات وليس مع إستبدال الكربوهيدرات بالحبوب الكاملة فى المخبوزات التى يتناولونها.

شارك :

التسميات:

التسميات:
  • لمشاهدة الإبتسامات اضغط على مشاهدة الإبتسامات
  • لإضافة كود معين ضع الكود بين الوسمين [pre]code here[/pre]
  • لإضافة صورة ضع الرابط بين الوسمين [img]IMAGE-URL-HERE[/img]
  • لإضافة فيديو يوتيوب فقط قم بلصق رابط الفيديو مثل http://www.youtube.com/watch?v=0x_gnfpL3RM